www.karajmarket.com/?p=20888 لینک کوتاه:
کرج، هشتگرد، خیابان بختیاری (شهرداری سابق) پلاک 125 
تلفن ثابت : 026-44230714
شماره موبایل : 0990-6677883
0935-0656662
0935-0656662
دسته بندی : باشگاه یوگا
مدیریت : خانم حسنی
در هنگام تماس بگویید شما را در کرج مارکت دیده‌ایم
درباره ما
باشگاه اِل یوگا با مدیریت و مربی گری خانم السا حسنی مربی بین المللی از یوگا آلیانس آمریکا و هندوستان با تجربه ای چندین ساله اقدام به برگزاری کلاس های یوگا در مقاطع مقدماتی، متوسطه و پیشرفته کرده است. برای حضور در کلاس ها و آگاهی از شرایط ثبت نام میتوانید با شماره های درج شده تماس بگیرید.ویژگی های منحصر به فرد این مجموعه:
- برخورداری از محیط دلنشین و آرام
- برخورداری از مربیان حرفه ای و کارکشته
- کاهش نفرات در جلسات تمرین به منظور رعایت فاصله اجتماعی
- رعایت پروتکل های بهداشتی جهت جلوگیری از شیوع کرونا
آسانا (تمارین فیزیکی)
- افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات تنظیم متابولیسم بدن
- ایجاد تعادل و سلامتی در بدن
- تناسب اندام
- بهبود بخشیدن به جریان خون
- کنترل فشار خون
پرانایاما (تمارین تنفسی)
- افزایش ظرفیت تنفسی و پاکسازی سموم بدن
- درمان اختلالات اضطرابی و استرس
- تکنیک های پاکسازی و تخلیه خشم
مدیتیشن (تمرکز و مراقبه)
- تمرکز و تعادل بیشتر ذهن، جسم و احساس
شبکه های اجتماعی
ساعت کاری
| شنبه تا چهارشنبه | پنجشنبه | جمعه و ایام تعطیل |
|---|---|---|
| 9:00تا20:00 | تعطیل است | تعطیل است |
خدمات
باشگاه یوگا در هشتگرد
بهترین باشگاه یوگا هشتگرد
باشگاه یوگا نظرآباد
باشگاه یوگا خوب در هشتگرد
مربی خوب یوگا
بهترین مربی یوگا
کلاس یوگا در هشتگرد
مدیتیشن در هشتگرد
باشگاه تناسب اندام هشتگرد
کلاس مراقبه در هشتگرد
درمان استرس
آموزش یوگا
حرکات تنفسی برای ریه