آکادمی یوگا شنتیا جهانشهر

آکادمی یوگا شنتیا

www.karajmarket.com/?p=22232 لینک کوتاه:

کرج، جهانشهر، بلوار ماهان، خیابان ماندانا غربی، پلاک 29 مسیریابی با نشان
تلفن ثابت : 026-34429336
026-34476163
شماره موبایل : 0935-7661420
دسته بندی : باشگاه یوگا
مدیریت : خانم افسانه فراهانی
در هنگام تماس بگویید شما را در کرج مارکت دیده‌ایم
تبلیغات در کرج مارکت

درباره ما

یوگا شنتیا برگزار کننده کلاسهای یوگا به صورت حضوری ، آنلاین و آفلاین در سطوح مختلف مبتدی ، متوسطه ، پیشرفته و اصلاحی درمانی در سانس های مختلف ویژه خانم ها، آقایان ، سالمندان و کودکان میباشد

جلسه اول را مهمان شنتیا باشید


اگر موضوعات فیزیکی مثل کمردرد، زانو درد و ... دارید نگران نباشید. یوگا به شما کمک میکنه تا از انقباض و ضعف عضلات رها بشید و در بهبود دردهای فیزیکی تاثیر بسیار بالایی داره.


اگر امکان حضور در کلاسهارو ندارید میتونید در کلاسهای آنلاین شرکت کنید و همزمان با مربی حرکات را انجام دهید و توسط کمک مربی حرکاتتون چک میشود


یوگا نه تنها به بهبود دردهای جسمانی شما کمک میکنه بلکه باعث افزایش تمرکز، آرامش و خود دوستی میشود و به شما کمک میکنه تا سبک زندگیتون رو تغییر بدید و سالمتر و با کیفیت بهتری زندگی کنید

 

شبکه های اجتماعی

       

تیزر تبلیغاتی


* مشاهده ویدیو در کانال آپارات *

ساعت کاری

شنبه تا چهارشنبهپنجشنبهجمعه و ایام تعطیل
8:00تا20:00 8:00 تا 20:00 تعطیل است

خدمات

باشگاه یوگا در کرج
بهترین باشگاه یوگا در کرج
باشگاه یوگا خوب در کرج
باشگاه یوگا در جهانشهر
بهترین باشگاه یوگا جهانشهر
باشگاه یوگا خوب در جهانشهر
یوگا کودکان
یوگا بانوان
یوگا آقایان
یوگا سالمندان
یوگاتراپی در کرج
یوگا درمانی کرج
یوگا اصلاحی
کلاس مدیتیشن در کرج
مراقبه و ریلکسیشن
پرانایاما
آسانا در کرج
یوگا پیشرفته در کرج

6 نظر

  1. سُميتا🦋

    سلام به همه ي دوستان🙏🏼
    سالِ ٩٦ تو تاريك ترين روزهايي كه يه گسستِ عميق در زندگيم ايجاد شده بود فقط براي رهايي از فشارهاي عصبي،يوگا رو شروع كردم.با فشارهايي كه داشتم اصلا برام راحت نبود اضافه كردنِ اين روتين به زندگيم اما بي وقفه ادامه ش دادم،حتي روزهايي كه ذهنم بهونه گيرتر ميشد دستشو مي گرفتم ميبردمش رو مت و تمامم رو ميسپردم به يوگا و تمريناي مربي!!!😅
    كم كم متوجه شدم تنش ها از درون دارن رهام مي كنن…وقتي جسمم و ذهنم آروم شد سوالهاي درست برام ايجاد شد؛من كي ام؟قراره چه اثري در جهان بگذارم؟چرا به اين دنيا اومدم؟…وقتي سوالهاي درست مي پرسي جهان تو رو در مسيرِ رسيدن به جوابِ درست قرار ميده.آرامشي كه از يوگا به دست آوردم من رو به مسيرِ خودشناسي هدايت كرد،هنوز اولِ راهم اما دارم از مسير لذت مي برم،با همه ي چالشها.يادمون باشه چالش ها هميشه هستن چون زندگي يعني همين فراز و فرودها،مهم اينه بازي باهاشو ياد بگيريم،يوگا يكي از ابزاراي قدرتمندِه برا يادگيري اين بازي.🥰هرچي جلوتر ميريم چالشها بزرگتر ميشن چون ما قوي تر ميشيم و اين يعني راهت درسته،خوشحالم براي انتخابِ اين روتين در كنار روتين هاي قشنگِ ديگه م چون سكوي پرتابم به مسيري شد كه جز زيبايي در اون چيزي نمي بينم.اميدوارم هر آدمي در كنارِ تمامِ برنامه هاش يه جاي اختصاصي براي خلوت با خودش رو متِ يوگاش ايجاد كنه تا زندگيش در تعادل پيش بره.😇
    ناماسته از قلبِ من به قلبِ شما🙏🏼🤍✨

  2. رقیه

    سلام به تک تک عزیزانی که این نظر رو مطالعه میکنن، یوگا که کلا عالی هستش هیچ بحثی در اون نیست، من آنقدر نتایج عالی ازش گرفتم که توی متن واقعا نمیشه نوشت، میخواستم نظرم رو راجع به کلاس مدیتیشن بگم، که کلا فوق‌العاده است، و من نتایج قابل توجهی گرفتم، یه نمونه اش اینکه همیشه از گذشته ی خودم حتی تو خلوت خودم هم خجالت میکشیدم، الان ارتباطم با خودم عالیه، و عاشق خودم هستم، به گفته ی استاد جان؛ خدایا کمکم کن همیشه در تعادل باشم، اوایل این جمله رو درک نمیکردم، اما الان خیلی خوب حسش میکنم، کلا شنتیا برای من زادگاه عشق و محبت هستش، تولد من در اونجا شکل گرفت💛🌿

  3. فرزانه

    مدتها بود دنبال یه باشگاه یوگای دل باز و تمیز و با کیفیت میگشتم تا خداروشکر شنتیارو پیدا کردم … کیفیت کلاسها قابل مقایسه با یوگاهای دیگه نیست چون چندجای دیگه رفته بودم. پیشنهاد میکنم حتما در این کلاسها شرکت کنید تا ارامش و حس خوب رو لمس کنید👌

  4. بهاره

    من واقعاً می خواستم در ذهن خودم ظاهر شوم و دوباره ارتباط با بدنم را احساس کنم.پس از شنیدن فواید متعدد تمرینات یوگا ، تصمیم گرفتم در مجموعه زیبا و آرام شنتیا آن را امتحان کنم وقتی شروع به ادامه دادن کردم، متوجه شدم که در مجموعه شنتیا بهتر می‌توانم اضطراب و استرس را کنترل کنم و مهارت‌هایی را که نزد استاد فراهانی یاد گرفتم در تمام جنبه‌های زندگی‌ام به کار ببرم.این روتین فوق العاده به من ثابت کرد که گام های کوچک و مثبت می تواند وضعیت ذهنی من را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
    سپاس از مجموعه ارام و زیبا و تخصصی یوگاه شنتیا ♥️♥️♥️♥️♥️🙏🙏

  5. ناشناس

    سلام، من چند سال هست یوگا شنتیا رو میشناسم، بعد از آشناییم با شنتیا تفاوتش با بقیه جاهایی که قبلا یوگا کرده بودم کاملا مشهود بود.خانم فراهانی عزیز با تجربه ای که دارن خیلی بهم کمک کردن که به جسمم کمک کنم سلامت بیشتری رو داشته باشه و به روانم کمک کنم آرام تر باشه

  6. ناشناس

    سلام ۶ماه هست یوگا کار میکنم خیلی عالی از لحاظ جسمی تناسب اندام پیدا کردم از لحاظ روح وروان عالی شدم ممنونم از خانم فراهانی استاد عزیزم وشهرزاد جونم

نظر شما درباره «آکادمی یوگا شنتیا جهانشهر»

نظر خود را با دیگران به اشتراک بگذارید (نظرات حاوی توهین منتشر نمی شود)